こんばんは！ 最近ファスティングやった直後の食事がべらぼーにうまいことに気付いてしまっためいです。 （ほんとは直後はゆるやかに戻さなきゃいけないのですが。） 今日は、「真の健康」について考えてみたのでよかったらお付き合いください。 「真の」と…

こんにちはー。 ちゃっかりコロナ太りした…めいです。。 しばらく更新してないうちに、世の中も徐々に落ち着きを見せてきた…ような気がしています。 今日は学校出てから2ヶ月ほど経ちましたが、卒業してからやることを書いていこうと思います。 =====°======…